，今天傍晚，节目组会带大家在海边活动，进行个人才艺表演，算是展示自己的环节，为今晚的心动短信打底。

所以白天大家基本没怎么聚在一起闲聊，三三两两地在多功能室里练习准备。

中午做饭的时候，大家才一起在厨房里活动了一下。

天热胃口差，夏珺从冰箱里拿出了一个卷心菜，打算做个清炒卷心菜吃，清清爽爽的。